Aromaöle

(Beispiele)

Orange: 

hellt die Stimmung auf, wirkt anregend und gleichzeitig harmonisierend.

Lavendel: 

ebenfalls anregende und auch gleichzeitig ausgleichende Wirkunk

Eukalyptus: 

fördert die Konzentration, wirkt aufmunternd und anregend.

Nelke: 

aphrodisierende Wirkung, stärkt das Bewußtsein.

Patchouli: 

aphrodisierende Wirkung, aufbauend und harmonisierend.

Natürliche Aromaöle eignen sich aufgrund ihrer vielseitig wirkenden Inhaltsstoffe hervorragend zur Selbstbehandlung. 

Die körperliche und seelische Verfassung wird positiv beeinflusst und die körpereigenen Abwehrkräfte werden gestärkt.

Duftlampen:

Duftlampen eignen sich hervorragend dazu, eine harmonische Atmosphäre durch den angenehmen Duft der Aromaöle zu erzeugen.

Verwenden Sie 3 bis 5 Tropfen (max. 10 Tropfen) des gewünschten Öles.

Duftbäder:

Vollbäder mit natürlichen Aromaölen eigen sich hervorragend zum entspannen und Energietanken.

Die optimale Badetemperatur liegt zwischen 36 und 38 Grad Celsius. Da die Aromaöle nicht wasserlöslich sind, benötigen Sie einen "Emulgator". Natürliche Emulgatoren sind z.B. Schlagsahne oder Honig.

Nehmen Sie ca. 50 ml Schlagsahne, fügen 5 bis 10 Tropfen des Aromaöls dazu, vermischen alles kurz und geben die Mischung ins Badewasser.......

Die altägyptische Königin Kleopatra soll so täglich gebadet haben.... (Damals nahm man Eselsmilch)

Die Badezeit sollte nicht länger als 15 Minuten sein.

Duftmischungen:

Anregend und belebend:

1 Tropfen Fichtenöl, 1 Tropfen Wacholderöl, 2 Tropfen Grapefruitöl, 4 Tropfen Lavendelöl.

Erholsamer Schlaf:

1 Tropfen Rosenöl, 5 Tropfen Zedernöl, 7 Tropfen Lavendelöl,

Viel Vergnügen beim Ausprobieren!