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Verstopfung - Obstipation

Was versteht man unter einer Verstopfung?

Verstopfung ist eine funktionelle Erkrankung mit verlangsamter Stuhlentleerung entweder durch

• Erschlaffung der Darmmuskulatur
• oder durch muskuläre Krämpfe im Enddarmbereich.

Man muß jedoch verschiedene andere Krankheiten, die auch mit einer "Verstopfung" einhergehen ausschließen.

Man muß an organische Ursachen (wie z.B. Darmmißbildungen, entzündliche Bauchprozesse mit nachfolgender reflektorischer Darmlähmung, an gutartige und bösartige Tumoren und an die Schilddrüsenunterfunktion denken) und an sogenannte "funktionelle"  Faktoren (siehe Risikofaktoren) denken.

Bei organischen Ursachen ist das Grundleiden zu behandeln; insbesondere bei plötzlich aufgetretener Verstopfung ist eine medizinische Abklärung, vor Beginn der Behandlung unumgänglich. Bei funktionellen Ursachen sollten die Risikofaktoren - soweit möglich ausgeschaltet und die unten gegebenen Therapieempfehlungen berücksichtigt werden.

Normal ist eine Stuhlhäufigkeit von dreimal tägl. bis einmal alle drei Tage. Von einer behandlungswürdigen Verstopfung ist nur darin auszugehen wenn seltener als zweimal in der Woche eine Stuhlentleerung erfolgt oder wenn der Stuhl so hart ist, daß eine übermäßige Pressarbeit erforderlich ist.

Risikofaktoren: Wodurch wird eine Verstopfung begünstigt?

• Mangel an Ballaststoffen durch Fehlernährung.
• Mangel an wichtigen Mineralstoffen durch Fehlernährung.
• Fehlernährung, die zur Förderung für die Verdauung ungünstiger Darmkeime führt.
• Ungenügende Flüssigkeitszufuhr (bes. bei älteren Menschen ohne Durstgefühl).
• Bewegungsarmut
• Alter
• Schwangerschaft
• Klimaänderungen / Reisen
• Einnahme bestimmter Medikamente (z.B. Mittel gegen erhöhte Magensäure ("Antazida") und bestimmte starke Schmerzmittel (Opiate)
• sowie Hustenmittel mit dem Wirkstoff Codein (sehen Sie auf den Beipackzettel)
• Beruhigungsmittel (Lähmen nicht nur den Geist sondern auch die Darmnerven)
• manche Bluthochdruckmittel - siehe Beipackzettel der in Frage kommenden Medikamente)
• Einnahme von bestimmten Abführmitteln (s.u.)
• Psychische Faktoren.