Ausleitung über die Nieren

Die Niere ist neben der Leber das klassische Ausscheidungsorgan. Eine verbesserte Ausscheidung über die Niere erreichen wir durch:

 

• 1) Vermehrtes Trinken (mehr als 2 Liter täglich)
• 2) medikamentös mit z. b. Wacholder, Petersilie, Beerentraubenblätter, Liebstöckel, Birkenblätter und Goldrute (Hinweis: Es gibt Fertigteemischungen nach dem Deutschen Arzneimittelbuch)
• 3) diätetisch: mit Obsttag, Safttag, Kartoffeldiät, Apfel / Reis- Tage, Spargeltage, (Kaffee, Alkohol)
• 4) Kneippsche Anwendungen wie kurze Wickel oder Ganzwickel mit Heublumen , Sitzbäder warm, - und auch Sitzbäder kalt, kühle kurze Vollbäder, Ganzkörperwaschungen sowie die von Kneipp empfohlenen Tees wie Schafgarbe, Johanniskraut, Brennessel und Zinnkraut.